勿滥用皮肤软膏剂,不要过分用力搓澡,不要同手抓搔,保持局部卫生。痘痘时胸前不要挂任何饰品,导致毛囊炎的恶化,调整内分泌,内衣一定要穿棉制品,常换常清洁,睡觉时尽量不要穿文胸,在化脓的状态下不要洗桑拿,乳腺长了痘痘伴有感染引发就出了脓。