注意查明过敏源并且远离,适当锻炼身体,但不要过于剧烈。饮食多食维生素食物。是免疫力低,荨麻疹主要与各种过敏因素有很大关系,反复发作的荨麻疹与自身免疫抵抗力差有直接关系。年龄长大以后,免疫抵抗力比较好,确实可以出现荨麻疹发作减少情况的发生。