内热外寒有效最快方法是什么?

我属于内热外寒,身体不太好,所以很难要宝宝,请问我这种情况应该如何调理呢?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

建议你注意休息以及饮食,坚持适当运动,不宜太猛,尽量避免用烈性药物。

中医理论:人有十种体质,气郁体质,瘀血体质,痰湿体质,阳热体质,阴寒体质,阳虚体质,阴虚体质,血虚体质,气虚体质。

中医理论:人有十种体质,气郁体质,瘀血体质,痰湿体质,阳热体质,阴寒体质,阳虚体质,阴虚体质,血虚体质,气虚体质。

通常而言,表寒一般就会出现恶寒不出汗等等现象。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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