保证良好的睡眠,多吃含优质蛋白质,维生素的食物,可以选择乳液或面霜来进行皮肤保养。擦油的作用是避免产后腹部及腿部留下产痕。吃点口服液和维生素,化验一下总胆汁酸,可以用即能补钙也能抗过敏,有可能是过敏引起的,也有可能是油脂分泌过于旺盛引起的。