常用肥皂清洗腋窝,保持皮肤清洁干燥,运动后洗澡,穿宽松衣服减少对腋窝皮肤刺激,不吃辛辣刺激油腻食物。可以去正规的医院激光美容科皮肤科选择激光治疗,腋臭是汗腺分泌的事,跟身体没关系,腋下足底手心都有外泌汗腺。