建议孕妈妈注意口腔卫生,勤刷牙、漱口,可以用冰袋冰敷牙龈疼痛部位的外部皮肤。保持心情愉悦,注意休息,可以有助于缓解疼痛。怀孕后,在孕激素的作用下,牙龈会变得肥大以及不同程度的水肿,使得很多孕妈妈在孕期会经历牙痛的情况。