身体瘦但脸上肉多怎么瘦脸

我身体比较瘦,但脸上肉多,怎么做可以把脸上的肉减下去?
苗勇
苗勇 副主任医师 整形科
南方医科大学南方医院
三甲

可以在平时生活中多做锻炼,学做瘦脸操,也可以买瘦脸仪,晚上睡觉时对脸部进行按摩,但是不要用力过度,不然会造成脸部肌肉不均匀,使脸部更胖。

脸上如果肉比较多,想瘦脸,首先要做的是控制体重,增加运动量,体重控制下来以后面部积存的脂肪量也会随之减少,从而做到瘦脸。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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