可以配合理疗推拿按摩的方式，促进颈部的血液循环，帮助消耗多余的脂肪组织，不要长时间低头或者保持一个姿势，适当的运动。
脖子肩膀之间凸起可以做彩超检查。脖子肩膀之间凸起可能是脂肪增生引起的。可以暂时观察，建议少吃油腻食物。
脖子肩膀之间凸起做啥检查
我这几天发现我的脖子肩膀之间有点凸起，想知道要做什么检查？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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