最近要注意饮食:少吃辛辣和油炸食品,特别甜腻的高能量食品和坚果类一次不要吃太多,保持大便通畅,生活规律,多吃五谷杂粮。这是内分泌失调或者是上火所导致的,这种情况可以口服清热解毒的药物和外部涂抹消炎抑菌的软膏进行治疗。