秋冬季天气干燥要注意饮食，饮食多样化，别挑食，多吃些水果蔬菜，手用些护手霜。平时要注意补充维生素，饮食要健康。此外，加强锻炼是必不可少的。
季节性脱皮是剥脱性角质松解症（又叫板层状出汗不良）的俗称。是一种常见现象，大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时发作。常常表现为掌跖部位的角质层浅表性的薄层的脱屑。
季节性脱皮是剥脱性角质松解症（又叫板层状出汗不良）的俗称。是一种常见现象，大多数人发生在春夏及秋冬季节变化时发作。常常表现为掌跖部位的角质层浅表性的薄层的脱屑。
手脱皮的因素很多，一般分为两类，第一类是生理性的，是由于局部皮肤干燥引起；第二类是病理性的，由病源菌引起的，有过敏反应性引起的脱皮，例如皮炎疾病、湿疹这个皮肤病等，也有由于真菌感染引起。第一类，可以涂些护手霜之类的润滑剂；第二类则需要针对病因进行治疗。