保持唇部干爽,加强运动,勤换牙刷并保持牙刷干燥,避免用手抓。嘴上长疱疹,通常怀疑为病毒性疱疹,可以口服抗病毒的药物。出现病毒性疱疹大多由于体内抵抗力比较低,要加强锻炼,补充营养,或者是由于火气大所导致的,可以喝一些清热解毒的药品。