建议同时用薏苡米、荷叶、大枣、山药、红小豆等熬稀粥喝来帮助湿气的去除。
体内湿气重会发生一系列不适症状，脑袋总是昏昏沉沉不够清醒，全身无力，容易腰酸背痛，大便异常，肠胃消化不良，食欲差等。
体内湿气重会发生一系列不适症状，脑袋总是昏昏沉沉不够清醒，全身无力，容易腰酸背痛，大便异常，肠胃消化不良，食欲差等。
可以喝绿茶、决明子茶、竹叶茶、金银花茶、西瓜皮凉茶等。
湿气重的人喝什么茶？
我体内湿气很重，同时我又很爱喝茶，请问湿气重的人喝什么茶？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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