平时注意避免风吹日晒,注意饮食清淡,忌辛辣刺激性食物。脸上长斑可能是因为长时间皮下色素的堆积聚集而导致的。脸上长斑可能是因为长时间皮下色素的堆积聚集而导致的。激光去斑效果还是不错的。激光去斑是比较有效、快速去斑的方法。