不要给自己太大的压力，不要吃油腻食物，多吃蔬果，多休息，多喝水。
一般血压的舒张压在60～89范围内算是正常，血压的收缩压在90～139范围内属于正常。
血压正常范围值是多少
我最近有点头晕，觉得是高血压了，今天测了一次血压，想问问血压正常范围值是多少？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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