注意饮食营养要均衡,多吃水果蔬菜,保持好心情。这个要考虑是气虚导致的出汗多,和你运动不足,锻炼太少有很大关系。这个要考虑是气虚导致的出汗多,和你运动不足,锻炼太少有很大关系。可以口服黄芪精口服液配合虚汗停颗粒来进行治疗的。