没有这个说法的，晚上可以拔罐，不过拔了罐后不能立即洗澡，拔罐了腠理疏松，洗澡或吹风容易使邪气进去。
没有这个说法的，晚上可以拔罐，不过拔了罐后不能立即洗澡，拔罐了腠理疏松，洗澡或吹风容易使邪气进去。
火罐主热有祛风除湿之效，所以在阳气正盛之时使用，会有事半功倍的效果，一般使用火罐最好在11点-16点这段时间刮痧也一直拔罐后切莫受风沾水。通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。
拔火罐具有通经活络、行气活血、消肿止痛和祛风散寒等作用。适用的范围较广而负面作用较小，但要注意皮肤有过敏、溃疡、水肿及心脏和大血管分布的部位不宜拔罐。建议拔完以后尽量避免受风受寒和淋雨不要洗澡。
你好，根据现在的情况来看，下半身胖主要是因为肥胖导致的腿部脂肪过多，或者是腿部肌肉过于粗壮，导致下半身发胖。快速减轻下半身发胖的方法就是通过饮食控制和运动锻炼来实现。控制饮食，减少热量摄入，少食用多脂、多糖的高热量食物，如动物性肥肉、油炸食品、蛋糕甜点、多糖饮料等。多食用低热量、低脂、低糖、膳食纤维丰富的蔬菜和水果，粗杂粮、谷薯类。多进行运动锻炼，特别是下半身锻炼的有氧运动，如跑步、游泳、跳绳、仰卧抬腿、侧卧抬腿、深蹲、腿部伸展拉伸运动，既可以消耗热量、减少脂肪，也可以锻炼得腿部肌肉变修长。饮食控制、加强运动锻炼的同时，也应避免久坐和站立时间过久。希望我的建议能帮助到您。
你好，根据你的这种问题的情况，胖人减肥最快的方法，就是摄入的热量和营养素达到满足人体的正常生理需要，量能够保证正常的生命活动即可，不让有多余的热量在体内转化成脂肪贮存。相反，要每天摄入的热量都少于消耗的热量，使体内的脂肪转化为热量逐渐的消耗掉，达到快速减肥。通过吸脂、束胃等手术及口服减肥药物的医学减肥，但这些方法从营养学的方面是不赞成的，除非特别重的肥胖影响到生命健康的。减少热量摄入就要严格控制每天的进食量，并且调整饮食结构。多食用低热量的食物，如低脂、低糖的蔬菜、水果；用膳食纤维多的粗杂粮、谷薯类做主食。少食用热量大的高脂高糖的食物，如动物性肥肉、油炸食品、各类甜点、快餐、糖份高的饮品、麦芽糖浓度大的啤酒等。通过加强运动锻炼，增加热量消耗，多做有氧运动，如跑步、跳操、跳绳、爬山、骑自行车、游泳等，并且每次运动都要40分钟以上，每周不得少于4~5次，才能达到快速减肥的目的。希望能帮助到您，祝您早日康复！
你好，根据你的这种问题的情况，节食减肥见效时间的快慢，取决于节食量的程度。健康的节食减肥是比较慢，因为每天摄入的食物营养素必须满足正常的生理需要，能量能够保证机体正常的生命活动，否则就会损害身体健康。用不吃主食或经常断食的方法减肥，虽然见效快，但这种方式会损害身体的健康，导致胃部不适，营养素摄入不足且不均衡，出现营养不良的后果。正确减肥方式虽然控制饮食摄入量，但必须保证身体的正常生理功能。应该多食用热量小低脂、低糖类食物，多食用新鲜的蔬菜、水果。主食宜选用粗杂粮、谷薯类。少食用热量大的高脂高糖类食物。增加运动锻炼消耗体内多余的热量，使每天热量摄入量都少于消耗热量，使身体内多余的脂肪组织转化为热量消耗掉，达到减肥的目的。从营养学的角度，是不赞成快速节食减肥的，以免损害健康。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
你好，很高兴为你回答问题，脾虚湿困常见症状有面色萎黄不华、神疲乏力、脘腹胀满、纳谷欠香、多食则胀、大便溏软，甚或濡泻、肢体困重、舌质淡胖、或边有齿痕、舌苔白腻、脉濡细。治法健脾化湿，可以用香砂六君子汤加减。健脾除湿最好的中成药，有参苓白术散、香砂胃苓丸、香砂六君子丸等。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
你好，根据你的这种问题的情况，健脾祛湿的中成药物首选参苓白术散，参苓白术散是由人参、茯苓、白术、山药、莲子、薏仁、砂仁、桔梗、甘草等组成，具有健脾去湿的作用，常规应用能够改善脾虚而导致的体乏无力、食欲不振、食少便溏。平时注意休息，适当的参加有氧运动，有利于祛除体内的湿气，还具有健脾的作用。不要吃辛辣刺激性食品，不要吃油炸的食品，以免加重脾脏的负担，损伤脾气，导致湿气加重。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您。
你好，根据你的这种问题的情况，拔罐不能完全消除富贵包，只能起到暂时缓解症状的作用，因为拔罐有温经散寒，活血通络的作用，所以能缓解局部紧张感、疼痛感，年轻人富贵包的形成多数是颈椎变形引起的。可以通过颈椎牵引改变不良姿势减少伏案工作等加以改善，60岁到70岁的人出现富贵包的话多是由于长期挑战负重刺激而使局部形成的脂肪垫，这种情况下需要进行手术切除才可以消除。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，拔罐对于肩周炎的症状是有一定的治疗作用的，进行拔罐可以使气血通畅，能够活血化瘀，在一定程度上缓解肩周炎所导致的疼痛症状，同时建议患者还需要配合中医的针灸以及热敷，按摩等理疗的方法来进行综合的调理。患者疼痛难忍时可以服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钠等，非甾体类消炎止痛的药物来进行缓解疼痛的治疗，建议患者还需要适当的做一些功能性的锻炼来促进。病情的恢复，同时一定要避免患处过于劳累，以及受凉受寒。希望我的建议能帮助到您，祝您早日康复！
根据您提供的问题初步分析如下，祛湿的中药有，湿气重主要症状是身体乏力、疲倦、纳差等，去除体内湿气的中成药有很多。临床上比较常用的有保济丸、香砂养胃丸、归脾丸、健脾丸、附子理中丸、参苓白术散、二妙丸、四妙丸等，都可以针对于体内的湿邪过盛，出现的不适症状来进行调治，也可以应用玉米须、薏仁米等等。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
