长期服用药物进行缓解,注意健康的生活方式。均衡饮食,减少咖啡因摄入,注意戒烟戒酒。避免可导致病情恶化的药物。不安腿目前病因不明,也没有治好的办法,主要是药物控制不要发作,不安腿激动时会有恶心、嗜睡、头痛、头晕这些毛病的。