应注意劳逸结合、适当休息。养成早睡起的习惯。睡眠充足。保持皮肤的清洁。
注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，可以涂荟胶等。痘痘是已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间晚睡都会让肝脏不能在正常时间工作。
痘痘增生性凸疤自然会消吗
我的脸上痘痘好几年。在外人面前都比较自卑。现在痘痘成增生性凸疤自然会消吗？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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