小腿肌肉酸痛的病人平时也可以多做针灸推拿方法缓解,多增强对营养的摄入。在没有运动的情况下出现了小腿肌肉的酸痛,是由于在平时生活中缺钙造成的,如果身体缺钙,那么形成小腿酸痛是最明显的症状。说明了人体的肌肉已经缺乏了营养,就会导致酸痛。