骨质增生的病人,要注意避免骨质增生的位置进行剧烈运动,要注意保持骨质增生位置的肌肉处于放松状态,避免保持一个姿势时间过久。对于手掌骨质增生,治疗办法,通常可以局部进行烫洗的,。再就是可以口服些药物,来缓解病人疼痛症状。