活动过量膝盖痛应该减少活动的强度，使膝盖充分的得到休息，如果身体过度肥胖也应该减轻体重，对膝盖也是会减少压力的。
活动过量膝盖痛可能是半月板损伤、韧带损伤所引起的。
活动过量膝盖痛可能是半月板损伤、韧带损伤所引起的。
活动过量膝盖痛可以用药物治疗，需要到医院骨科或疼痛科诊治，做膝关节核磁共振检查。
活动过量膝盖痛怎么办?
我今天早上去跑步，回来膝盖痛，活动过量膝盖痛怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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