生活中要保持私处的卫生和干燥,避免炎症加重,避免长期性生活。可以用抗炎消炎药治疗。可能是包皮龟头炎。龟头疼痛可能是由于不良的性行为引起的。性生活次数过频,特别是由于纵欲过度,使生殖器官长期充血,引起龟头局部肿胀和疼痛。