樱桃减肥期间可以吃吗

我现在胖的我自己都不敢认了,特别想减肥,请问减肥可以吃樱桃吗?
李宇飞
李宇飞 副主任医师 整形科
上海市同济医院
三甲

减肥是一个漫长的过程,不能三天打鱼两天晒网,长期坚持下去就会有很好的减肥效果。

樱桃用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥,肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。

樱桃用于脾胃虚弱,少食腹泻,或脾胃阴伤,口舌干燥,肝肾不足,腰膝酸软,四肢乏力,或遗精;血虚,头晕心悸,面色不华,面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。

樱桃富含维生素、碳水化合物等机体所需的营养物质,基本不含脂类,热量很低,减肥期间是可以吃樱桃的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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