饮食不能过于清淡，保证补钙补铁的食物摄取量，富含钙质的食物有骨头汤、海带、牛奶、芝麻等，富含铁的食物有木耳、动物的内脏等。
冬瓜属于偏凉的蔬菜，因此，如果坐月子期间患者想要吃冬瓜的话，最好还是应该结合自己的身体状况来考虑一下。
冬瓜属于偏凉的蔬菜，因此，如果坐月子期间患者想要吃冬瓜的话，最好还是应该结合自己的身体状况来考虑一下。
如果体虚还吃冬瓜的话很有可能会造成患者身体的不适。
坐月子可以吃冬瓜吗
在生了宝宝之后想吃冬瓜，但是我却不知道吃了冬瓜是不是会对我的身体造成不利的影响。所以我想问一下月子里能吃冬瓜吗？
上海市第一妇婴保健院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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