孕39周大腿内侧根部疼是怎么回事

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,孕39周大腿内侧根部疼可能是由于胎儿压迫、耻骨联合轻度分离、肌肉疲劳、缺钙、髋关节疾病等原因引起的。常见的治疗方法有休息、热敷、按摩、调整姿势、补充营养。如果出现这种情况,建议及时就医,明确原因后,在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿压迫:怀孕39周时胎儿较大,会对孕妇身体造成压迫,尤其是对骨盆和下肢的压迫,导致大腿内侧根部疼痛。治疗上主要是通过调整姿势来缓解,比如避免长时间站立或坐着,可适当侧卧,也可以使用孕妇专用的托腹带减轻胎儿对身体的压力。 2. 耻骨联合轻度分离:孕期激素变化会使耻骨联合周围的韧带松弛,再加上胎儿的压迫,可能导致耻骨联合轻度分离,引起大腿内侧根部疼痛。治疗包括休息,减少活动量,也可以通过热敷来缓解疼痛,热敷时温度控制在40 - 50摄氏度,每次15 - 20分钟。 3. 肌肉疲劳:孕晚期孕妇身体负担重,大腿内侧肌肉长时间处于紧张状态容易疲劳,从而产生疼痛。可以通过按摩来放松肌肉,按摩时力度适中,从大腿根部向膝盖方向进行按摩,还可以进行适当的伸展运动,如简单的腿部屈伸动作,但要注意动作幅度不要过大。 4. 缺钙:孕期胎儿生长需要大量的钙,如果孕妇钙摄入不足,会导致自身缺钙,引起骨骼肌肉疼痛,包括大腿内侧根部。治疗上要补充营养,多吃富含钙的食物如牛奶、豆制品等,必要时可在医生的指导下服用碳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂。 5. 髋关节疾病:比如髋关节滑膜炎等疾病可能引起大腿内侧根部疼痛。这种情况需要就医明确诊断,治疗可能包括物理治疗如超短波治疗等,还可以在医生的指导下服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,但这些药物在孕期使用需谨慎,一定要在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由坐骨神经痛、局部软组织损伤等原因引起。在孕晚期如果出现大腿内侧根部疼痛,孕妇要注意避免过度劳累,尽量穿舒适的平底鞋,不要自行使用药物或者进行不适当的治疗,如果疼痛持续不缓解或者加重,一定要及时就医。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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