戒烟后口腔溃疡

一定要多注意口腔卫生，生活上可以注意多补充维生素E和富含维生素较高的食物和青菜，另外，用盐水漱口也是一个不错的保养办法。

还需要保持清淡的饮食习惯，不能过多的吸烟喝酒。

建议有规律的进食，适度营养并适当限制饮食中脂肪和胆固醇的含量，保证摄入足够量的蛋白质，讲究卫生，多喝温水。

要加强身体锻炼，增强体质，平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。

建议可服用复合维生素b和维生素c等药物治疗，局部可用锡类散涂抹，日常注意加强口腔清洁卫生。

注意早睡早起，不要熬夜，饮食多样化，保障各种营养均衡摄取。

首先建议多喝水，同时注意保暖，加强一下抵抗力的，适量运动。

孕妇在怀孕期间，不要吸烟，也要避免接触酒精和一些辛辣刺激的食物。