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戒烟的最佳方法

你好医生,我想咨询一些情况,请问戒烟的最佳方法
医生回答
医生回答时间:2020-08-12 12:09
王海燕医生
王海燕 副主任医师 呼吸内科
马鞍山市人民医院 三甲
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病情分析

你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,目前戒烟的方法主要有心理咨询、药物治疗和催眠等。戒烟的药物可以有效的抑制烟瘾,缓解戒断症状,但是一定要在专业医生的指导下进行使用。同时戒烟期间还要得到周围亲属的支持,放松心情,适当锻炼,转移注意力,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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为什么戒烟后咳嗽厉害

你好,根据你提供的信息,可能与烟草依赖有关。由于病人长期吸烟,会出现对尼古丁的依赖,短时间内尼古丁水平的下降,会使病人出现一些临床表现包括咳嗽、咳痰、头昏、头晕、精神不振、烦躁、焦虑、抑郁等,这些症状随着戒烟时间的延长会逐渐缓解。吸烟是一个不良的生活习惯,长期吸烟的人会由于烟草的刺激出现咽炎、支气管炎、慢性支气管炎、肺气肿甚至肺心病,这些疾病的主要临床表现会出现咳嗽。有些人在戒烟以后还会出现咳嗽,甚至在短时间内出现咳嗽症状的加重,与很多因素有关。希望能帮助到您,祝您早日康复!

更新时间:2020-08-12

戒烟后胸闷气短要多久

你好,根据你提供的信息,戒烟后,有些患者因为长期接触了焦油、尼古丁、一氧化碳,在戒除这些物质时人体会出现一系列的不适的戒断症状。有些患者可以表现为胸闷气短,有些患者会出现长时间的嗜睡、乏力的症状。有些患者甚至会出现一些兴奋或者谵妄、胡言乱语的表现。这是由于常年在尼古丁的刺激下已经形成一个惯性,而尼古丁撤出后,没有替代品就会出现这种神经系统的戒断症状。有些患者在戒烟以后会导致饮食方面的问题,比如有些患者会出现大量的进食。这些戒断症状通常在戒烟的1~2个月以后会自行恢复。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

更新时间:2020-08-12

戒烟失眠要多久恢复

你好,很高兴为你回答问题,戒烟后失眠,是戒断综合症的一种表现形式。对于常年吸烟或日常吸烟量大的患者,突然戒烟会引起身体不适,如心慌、胸闷、失眠、焦虑,甚至头晕、头痛等,老年人突然戒烟可出现中风症状。对于烟龄较久,年龄较长的患者,建议阶梯性逐渐减量,通过一段时间减量再进行戒断。戒烟后失眠、焦虑等症状或持续几周,若睡眠障碍超过一个月,严重影响患者日常生活,建议患者及时到实体医院就诊,查明原因,明确诊断,对症治疗,避免耽误病情。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

更新时间:2020-08-12

戒烟多久才算成功

根据你的这个提问来讲,一般戒烟成功的患者,均需要一年左右的时间。如果戒烟一年半以上,没有再次吸烟,说明戒烟成功。戒烟是一个漫长的过程,需要强大的毅力。一般在停止吸烟的几个小时内,开始出现戒烟后的戒断反应,比如心烦、胸闷、咳嗽、短暂的健忘还有疲乏、没有精神,或者是手指发抖、注意力不集中、失眠、睡眠障碍等等。长期吸烟的患者戒烟后,可能会出现发胖的症状。戒烟的前三周,体内尼古丁会逐渐清除,对烟草的依赖会减小,坚持到三周以后成功的概率会比较大。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

更新时间:2020-08-12

戒烟的最佳方法

你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,目前戒烟的方法主要有心理咨询、药物治疗和催眠等。戒烟的药物可以有效的抑制烟瘾,缓解戒断症状,但是一定要在专业医生的指导下进行使用。同时戒烟期间还要得到周围亲属的支持,放松心情,适当锻炼,转移注意力,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

更新时间:2020-08-12

怎么戒烟最有效最快

根据你的问题,戒烟最有效,最快的方法需要个人的毅力戒烟。戒烟过程中可以出现焦虑、注意力不集中、头痛、睡眠障碍等症状。但是最主要的还是心理上的依赖,所以戒烟时建议和几个朋友一起戒烟。避免其他人吸烟的场所,同时注意转移注意力,可以用健身的方法和吃一些小食品替代吸烟。饮食上可以多吃蔬菜和水果,帮助缓解身体的不适。必要的时候。可以使用药物辅助戒烟。电子烟因为也含有尼古丁成分,同时还有一些添加剂可能对身体有害,不建议使用。希望能帮助到您,祝您早日康复!

更新时间:2020-08-12

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你好,根据你的描述,戒烟后能提高性功能。抽烟会显著增加男性出现勃起功能障碍的几率增高,吸烟时间越长,对性功能影响的几率越大。烟草中的尼古丁会导致阴茎海绵体平滑肌收缩,引起血管血流变慢,导致勃起功能减弱。其次尼古丁会损伤阴茎血管的内皮细胞,导致阴茎勃起后维持期不够,容易疲软。所以需要尽早的戒烟,提高男性的性功能。戒烟后对精子的质量恢复也是比较有效的。以上健康科普知识仅供参考。希望我的建议能帮助到您,祝您早日康复!

更新时间:2020-08-12

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