建议您在饮食上需要保持清淡易消化的饮食习惯，多喝一些温开水，积极的锻炼身体，增强自己的免疫力。
您好，您可以通过按摩来缓解感冒，一般可以按摩合谷穴，合谷穴在人的手背上，可以用大拇指指腹用力点按合谷穴就可以了。
感冒按摩哪个部位
昨天玩的比较晚，回去的时候特别冷，我穿的比较少，现在感冒了，请问感冒按摩哪个部位好一些？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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