注意多休息,避免熬夜,饮食要清淡,不要抽烟不要喝酒。老年人前列腺肥大多因肌体功能减退,激素调节失衡导致。老年人前列腺肥大多因肌体功能减退,激素调节失衡导致。可以服用激素类的药物,或选择手术的方法进行治疗,在临睡前也可做自我按摩。