注意多休息,不要劳累,注意保暖,观察月经来潮的时间,作息要有规律保证充足的睡眠。黄体酮调经的话一般一天一次,连续5天,停药后3-7天以内来月经,如果停药后超过一周月经不来考虑有怀孕或是子宫内膜太薄等可能。