可以用双手按揉宝宝双耳上侧缘,帮助通气,缓解鼻塞,用热毛巾外敷宝宝鼻腔的位置,也可以促进局部血液循环,促进鼻腔通畅。需要注意控制室内的温湿度适宜,可以用烧热的生姜给宝宝外敷脚心位置,有促进通气,缓解鼻塞的作用。