出现这样的现象建议在日常要注意防晒,饮食也要注意清淡,避免辛辣刺激,忌烟酒,海鲜甜食也尽量少吃。膝盖上有红点不痛不痒这个考虑是常规的皮炎,这个有的是没有注意防晒,有的是皮肤干燥,有的是出汗多了等引起的。