注意饮食，多吃新鲜蔬菜，避免辛辣油腻食物，注意休息，避免劳累，多喝水，保持心情舒畅。
由于功能性的、生理性的原因引起的早搏，不必紧张，通过生活方面的调理，注意休息，不能熬夜，防止过度劳累，要保持心情愉快等，能够帮助恢复。但是严重的心律失常或者器质性心脏疾病，还是要到医院就诊的。
心律不齐的自我疗法有哪些呢？
我这次体检做心电图说是心律不齐，平时也没觉得有什么不舒服的，请问心律不齐的自我疗法有哪些？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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