平时要避免长时间的久坐站立，多注意卧床休息，缓解症状，饮食上吃高蛋白、高维生素和易消化的食物。宜清淡饮食。
腰酸腿酸考虑腰椎间盘突出症导致的，需要到医院做进一步的检查，才能明确病因，在医生指导下合理治疗。
腰突快四个月了坐了腰酸腿酸咋回事
我患有腰突快四个月了，现在感觉腰酸腿酸，这是咋回事？
开封市中心医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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