可以先冷敷，休息，看看。如果明天肿胀加重，轻轻的活动就疼痛严重。那就去医院拍张片子检查一下。
脚扭伤了可以冷敷上，先别活动，不要搓，这样会加重肿胀，冷敷上可以消肿止痛，一次半小时，休息一小时再敷半小时。
脚扭伤了要怎么处理
我的脚扭伤了，邻居叫我用冷水搓，脚扭伤了要怎么处理？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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