建议受伤早期要静养的。如果不注意休息的话,一直开车走路,反而会加重损伤,并不是在恢复。要打石膏固定两周的时间。这种症状可能是软组织及韧带损伤。尽早去医院做一个磁共振检查看看,是不是软组织,肌腱,韧带,关节软骨的情况。