脖子落枕还抽筋怎么办

我前几天一直没睡好,今天早上起来就脖子疼,脖子落枕还抽筋怎么办?
袁俊丽
袁俊丽 主任医师 神经内科
邯郸市第一医院
三甲

脖子落枕还抽筋建议这几天不要长时间的低头工作了,或着也要避免长时间的低头玩手机,电脑,避免熬夜。

脖子落枕还抽筋可以热敷肌肉,也可以吃一些消炎止疼的药物,吃药止痛,配合热敷,肌肉按摩放松。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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