膝盖十字韧带拉伤怎么办

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我妈妈最近两天老是腰疼腿疼，特别是膝盖处特别明显严重，医生说膝盖十字韧带损伤，这个问题严重么？
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

膝关节韧带的拉伤，由于损伤韧带的不同和韧带损伤的严重程度不同，轻者可能一周左右恢复正常，严重者需要几个月时间，平时一定要注意生活规律，不要吃生凉刺激性食物。

十字韧带是膝关节的主要稳定结构，因而在膝关节受外伤时容易发生损伤，平常不要做剧烈运动，让医生合理的开些消炎药物配合治疗。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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