平时的时候多休息,多注意脸部的清洁,注意不要过度的用眼,要多吃蔬菜。做了一年之后还紧可能是因为平时没有护理好,平时的时候应该注意多休息,术后可采取冰敷消肿,也可以用一些消炎药辅助回复,如果还是不行可以去进行检查。