建议平时多喝水,清淡饮食,不要吃辛辣食物,注意保暖,避免着凉受寒。根据你描述的情况,多考虑风热感冒引起的鼻子流黄鼻涕。根据你描述的情况,多考虑风热感冒引起的鼻子流黄鼻涕。要去药店买点感冒的药,可以使用清热解毒的药。如感冒颗粒,冲剂等。