平时注意多喝水,注意局部卫生,经常用温清水洗洗,保持外阴清洁干燥,切忌搔抓,不要用热水洗烫,衣着特别是内裤要宽适透气。大姨妈走后有咖啡色分泌物,考虑是排卵期出血,排卵期出血为月经中期由于雌激素水平短暂下降,一般不需要治疗的。