可以吃更有营养的食物，适当补充锌。经常还要加强锻炼，提升自身的体质。\n\n
在精子形成的漫长过程中，环境、营养或精子本身的质量都会导致精子减少。
在精子形成的漫长过程中，环境、营养或精子本身的质量都会导致精子减少。
想要增加精子的量应该及时的去医院检查，在医生下进行。
如何增加精子的量呢
我去医院检查说是精子量少，想要增加精子的量，所以问一下如何增加精子的量呢？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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