腰椎骨质增生的康复训练:健身运动。运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动,以轻柔、幅度较大为原则。
骨质增生是增生性骨关节病的简称,主要是由于各种原因引起关节退行性变,一般发生在50岁以上的中老年人身上。
骨质增生是增生性骨关节病的简称,主要是由于各种原因引起关节退行性变,一般发生在50岁以上的中老年人身上。
骨质增生,中医又称骨刺。好发于颈椎、腰椎等部位,主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。
腰椎骨质增生的康复训练:健身运动。运动方式有散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。尤其要注意腰部的运动,以轻柔、幅度较大为原则。
骨质增生是增生性骨关节病的简称,主要是由于各种原因引起关节退行性变,一般发生在50岁以上的中老年人身上。
骨质增生是增生性骨关节病的简称,主要是由于各种原因引起关节退行性变,一般发生在50岁以上的中老年人身上。
骨质增生,中医又称骨刺。好发于颈椎、腰椎等部位,主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致,由于本病往往虚实夹杂,症候复杂,一般药物很难根治。