一般情况下，做完双眼皮手术的30天后，在没有炎症感染、伤口愈合良好的情况下，满足恢复正常的条件，可以进行剧烈运动。不过，由于每个人的身体状况和恢复情况不同，具体时间因人而异。 1. 红肿期（0 - 3天）:术后眼部会出现明显红肿、疼痛，伤口有少量渗血。此阶段要保持伤口清洁干燥，避免沾水，可用冰袋冷敷，但注意力度不宜过大，防止损伤眼部。 2. 快速消肿期（4 - 9天）:红肿逐渐减轻，可能会有轻微瘙痒。不要用手搔抓伤口，避免外力碰撞眼部，可遵医嘱进行热敷，促进血液循环，加速消肿。 3. 持续消肿期（10 - 30天）:肿胀进一步消退，但仍未完全恢复。此时要注意休息，避免长时间用眼，如看手机、电视等，饮食上继续保持清淡。 4. 组织恢复期（31 - 180天）:眼部形态基本稳定，但仍需一段时间的修复。可适当进行一些轻度运动，如散步等，但要注意运动环境的清洁，防止汗水流入眼内。 5. 效果稳定期（180天后）:双眼皮效果完全呈现。可恢复正常的生活和运动，但如果在运动过程中出现任何不适，应及时就医。 剧烈运动可能导致血液循环加快，使眼部充血，影响伤口愈合，甚至可能导致伤口裂开、出血等情况。在伤口未完全愈合时进行剧烈运动，还增加感染的风险。因此，一定要等眼部完全恢复后再进行剧烈运动，运动时也要注意保护眼部，避免受到外力撞击。