腰椎小关节紊乱怎么治疗

我最近这几天觉得腰特别疼疼,尤其是翻身的时候,怎么办?
麻彬
麻彬 副主任医师 骨科
上海市同济医院
三甲

建议要端正身体姿势,避免长时间一个姿势,定时改变姿势,这是最重要的。加强保暖避免受凉,适当的进行腰部的肌肉功能锻炼,口服消炎镇痛药物。

考虑是腰扭伤会出现椎间关节紊乱,位置有错位的情况,也会出现椎间关节的关节囊嵌顿,还会出现腰部软组织受到刺激和损伤,出现疼痛。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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