多补充些维生素,日常生活中增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,口服,止咳的药物。
晚上睡前用温水漱口,不吃零食。晚上吃抗过敏,抗生素药物来医治。饮食清淡。晚上睡觉注意保暖,不要疲劳过度,提高抵抗力,提高免疫力。
多补充些维生素,日常生活中增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,口服,止咳的药物。
晚上睡前用温水漱口,不吃零食。晚上吃抗过敏,抗生素药物来医治。饮食清淡。晚上睡觉注意保暖,不要疲劳过度,提高抵抗力,提高免疫力。
孕妇子宫壁薄可通过饮食改善。一是摄入富含雌激素食物,如豆类(黑豆含植物雌激素)、蜂王浆(食用要谨慎适量);二是富含蛋白质食物,像瘦肉、鱼肉,利于子宫壁修复增厚;三是富含维生素食物,新鲜蔬果含多种维生素,如坚果含维生素E、橙子草莓含维生素C。合理饮食有助于改善状况,严重时需就医。