锻炼一定要循序渐进，不要过量锻炼，避免受伤。
仰卧起坐腹部疼痛的话，平时可以热敷腹部，以促进血液循环。
仰卧起坐腹部疼痛
之前一直没怎么锻炼，最近做仰卧起坐锻炼的时候会出现腹部疼痛的问题？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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