应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅，平时注意不要食用辛辣，油腻的食物，要保持清淡。
过敏是不会传染的，当然不会传染给孩子，如果严重的话可以检查过敏源，不严重的话在家里观察治疗。
大人过敏会传染给宝宝吗
我今天突然手上起了小红疙瘩，去检查说是过敏了，大人过敏会染给宝宝吗？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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