建议在平时的时候，要多进行锻炼。这里有个锻炼的好办法，先保持平卧的姿势，然后屈膝屈髋，双手抱胸，慢慢的抬臀挺腰，到达最高点时要停留几秒钟，再放下，30次为一组，一天做2组。
这个的确是有关系的，但主要的原因是生活习惯。平时要多注意，不要总是保持一个姿势，经常变换姿势会对病情有帮助。也可以自己进行按摩，或是进行热水袋理疗。
骨质增生和骨质疏松是缺乏维生素D的表现吗
年纪大了，去医院检查，有骨质增生和骨质疏松的症状，不知道这个跟缺乏维生素D有关系吗？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
34周后多久做一次b超
下一篇
水痘在治疗期间还会长吗
34周后多久做一次b超
做月子期间能吃白萝卜煮水吗
乳腺癌硬块手感
冷冻溶脂后要注意什么
膝盖缺血样改变什么意思
水痘在治疗期间还会长吗
60岁了脑血管狭窄吃什么药好呢
夏天腰部皮肤瘙痒
韧带撕裂要多久能好
全身止痒的最有效的方法
婴儿后天长痣是什么引起的
名医问答
2019-11-29
打完玻尿酸多久可以汗蒸吗
名医问答
2019-11-17
火疖子破了流脓挤出来在怎么办
名医问答
2019-11-29
痤疮引起的瘢痕疙瘩如何去除
名医问答
2019-11-17
膝盖部位突出但没有疼痛症状是什么情况
名医问答
2019-11-17
宝宝热痱子和湿疹区别
名医问答
2019-11-17
没有脱发但是头发变稀少了变软是怎么回事
名医问答
2019-11-17
小孩血小板30危险吗
名医问答
2020-07-30
点痣结痂后可以碰水吗
名医问答
2019-10-16
光子嫩肤后反黑能恢复吗
名医问答
2019-10-16
孕晚期肚子最下端疼痛呼吸困难
名医问答
2019-11-29
压力性尿失禁需要怎么治疗
名医问答
2019-11-01
宫外孕试纸能查出两条红线吗
名医问答
2019-11-29
冰点脱毛后用了止狐臭的有影响吗
名医问答
2019-11-29