避免剧烈运动,减少出汗的诱发因素,适当洗澡去除汗渍,穿清凉透气吸汗的衣物。夏天腰部皮肤瘙痒,季节变化导致皮肤缺水造成的瘙痒,做好皮肤的保湿护理,促进体内新陈代谢,局部涂抹药物。是接触过敏性物质引起的荨麻疹或者皮炎,不要使用碱性肥皂。